Gammalinoleenihappo on omega-6-rasvahappo
Gammalinoleenihappo (GLA) on omega-6-sarjaan kuuluva monityydyttymätön rasvahappo. Sitä esiintyy esimerkiksi herukoiden ja helokkien siemenissä sekä vähäisiä määriä eläinrasvoissa, lihassa ja kananmunassa. Alfalinoleenihappo on gammalinoleenihapon isomeeri eli sillä on sama molekyylikaava, mutta eri rakenne.
Gammalinoleenihappoa tarvitaan DGLA:n (dihomo-gammalinoleenihapon) ja arakidonihapon (AA) syntymiseen, jotka osallistuvat solukalvojen ja kudoshormonien rakentamiseen. GLA ei ole välttämätön rasvahappo, sillä ihmisen elimistö pystyy muodostamaan sitä pieniä määriä linolihaposta. Ravinnosta GLA:ta saa kuitenkin vain vähän, ja siksi sitä käytetään yleisesti ravintolisänä.
GLA-tuotteet Hyvikseltä
Valikoimastamme löydät GLA:ta sisältäviä ravintolisiä ja öljyjä, kuten helokki- ja jättihelokkiöljykapselit, purasruohoöljykapselit sekä mustaherukansiemen- ja hamppuöljyä sisältävät tuotteet.
Tutustu GLA-tuotteisiin ja tilaa Hyvikseltä!