Mitä hyaluronihappo on?
Hyaluronihappoa esiintyy luonnostaan ihossa, jossa se sitoo kosteutta. Hyaluronihapon määrä ihossa vähenee iän myötä. Hyvikseltä löydät hyaluronihappoa sekä ravintolisinä että ihonhoitotuotteissa.
Hyaluronihappo ravintolisänä
- Kapselit: Puhdas+ Vahva Hyaluronihappo 100 mg on vegaaninen kapseli, jossa on pelkkää hyaluronihappoa. Muita vaihtoehtoja ovat esimerkiksi Puhdistamo Vahva Hyaluronihappo sekä Solgarin ja Terranovan Hyaluronihappo Complex.
- Yhdessä C-vitamiinin kanssa: Makrobios Hyaluronihappo + C-vitamiini sisältää hyaluronihapon lisäksi C-vitamiinia, joka edistää normaalia kollageenin muodostusta ihon normaalia toimintaa varten.
- Kollageenijauheet ja -kapselit: Hyaluronihappoa nautitaan usein yhdessä kollageenin kanssa, ja monet valmisteet ovatkin näiden yhdistelmiä. Esimerkkejä ovat Puhdas+ Beauty Kollageeni & Hyaluron + C, Terveyskaista HEHKU Kollageeni & Hyaluroni ja Vitabalansin Biotin Collagen Skin Beauty.
- Shotit ja juomajauheet: Vivania Beauty Shot -juomia on useissa maussa, ja Heey! Hydrate & Glow yhdistää elektrolyyttijauheeseen kollageenia ja hyaluronihappoa.
Kollageenin merkityksestä iholle kerromme blogissa Kollageenin yhteys ihoon.
Hyaluronihappo ihonhoidossa
Kosmetiikassa hyaluronihappoa käytetään kosteuttamaan ihoa seerumeissa, voiteissa, naamioissa ja silmänympärysvoiteissa. Evolve Hyaluronihapposeerumi on Ecocert-sertifioitu, ja Puhdas+-hyaluronihapposeerumeita on mustikalla ja tyrnimarjalla. Novexpertin HYALURONIC-sarjaan kuuluvat Booster-seerumi, Repulp Cream ja Repulp Mask. Vaihtoehtoja löydät myös kasvoseerumeista, silmänympärysvoiteista ja kasvonaamioista. Myös rasvainen iho tarvitsee kosteutusta, siitä lisää blogissa Tiesitkö, että rasvainen iho rakastaa kosteutta?
Usein kysytyt kysymykset
Miten hyaluronihapposeerumia käytetään?
👉 Levitä muutama tippa kosteaan, puhdistettuun ihoon ennen kasvovoidetta. Voide kannattaa levittää seerumin päälle, jotta kosteus pysyy iholla.
Kumpi kannattaa valita: kapseli vai seerumi?
👉 Seerumi vaikuttaa siellä, minne sen levität, ja ravintolisä nautitaan sisäisesti. Moni käyttää molempia, ja valinta riippuu omasta rutiinista.
Miksi hyaluronihappoa yhdistetään kollageeniin?
👉 Molempia esiintyy ihossa luonnostaan, ja siksi ne ovat yleinen pari kauneusravintolisissä. Valmiissa yhdistelmissä on usein myös C-vitamiinia, joka edistää normaalia kollageenin muodostusta ihon normaalia toimintaa varten.
Onko hyaluronihappo vegaanista?
👉 Monet hyaluronihappovalmisteet ovat vegaanisia, kuten Puhdas+ Vahva Hyaluronihappo 100 mg ja Makrobios Hyaluronihappo + C-vitamiini. Kollageenivalmisteet eivät yleensä ole vegaanisia, joten tarkista tuotekohtaiset tiedot.
Sopiiko hyaluronihapposeerumi rasvaiselle iholle?
👉 Sopii. Hyaluronihapposeerumit ovat yleensä kevyitä ja öljyttömiä, joten ne sopivat myös rasvaiselle ja sekaiholle.