Valkosipulia saviastiassa

Punkkien torjunta luonnollisesti

Puutiaista eli punkkia kutsutaan Suomen suurimmaksi pedoksi sen levittämien vakavien tautien takia. Yleisimpiä punkkien levittämiä tauteja ovat puutiaisaivotulehdut (TBE) ja borrelioosi (Lymen tauti). 

Punkkien määrä ja levinneisyys luonnossa on ollut viime vuosina selvässä kasvussa. Tätä on selittää osaltaan leutojen talvien lisääntyminen ja punkkien isäntäeläinten, kuten peurojen, määrän kasvaminen.

Punkki ihmisen iholla

Puutiaisaivotulehduksen ja borrelioosin erot:

  • Puutaisaivotulehdusta aiheuttaa TBE-virus, borrelioosia borreliabakteeri
  • Puutaisaivotulehdukseen on olemassa rokote, borrelioosiin ei
  • Puutiaisaivotulehdukseen ei ole olemassa parantavaa hoitoa, borrelioosia voidaan hoitaa antibiooteilla
  • Puutiaisaivotulehdusta todettiin Suomessa vuonna 2017 82 kpl, borrelioosia 153 kpl
  • Puutiaisaivotulehduksen itämisvaihe kestää 4–28 päivää (keskimäärin 7–10 päivää) borrelioosin 3–30 päivää
  • Puutiaisaivotulehdus tarttuu punkin syljestä muutamassa minuutissa puremasta, borrelioosi tarttuu tuntien, jopa vuorokausien kuluttua puremasta
  • Puutiaisaivotulehduksen oireita ovat ensimmäisessä vaiheessa flunssan kaltaiset oireet ja toisessa vaiheessa (aivotulehdus) korkea kuume, päänsärky, pahoinvointi, niskajäykkyys, huimaus ja oksentelu. Borrelioosin oireet vaihtelevat, mutta yleisimpiä oireita ovat punkin pureman ympärille muodostuvan renkaan muodossa laajeneva ihottuma sekä flunssan kaltaiset oireet. Hoitamattomana borrelioosi voi aiheuttaa erilaisia iho-, nivel-, hermo-, sydän-, lihas-, tai silmäoireita.

Lähde: Rokote.fi / Puutiaisaivotulehdus

Luonnonmukaiset keinot punkkien karkoitukseen 

Valikoimastamme löytyy muutamia valmiita täsmätuotteita luonnolliseen punkkien torjuntaan. Alempaa löydät myös vinkkejä DIY-punkkikarkoitteiden tekoon. Varmista myös että kaapistasi löytyy punkkipinsetit. Sitten kun punkki löytyy ei ole aikaa lähteä ostoksille. Kaiken A ja O on poistaa punkki huolellisesti heti kun sellainen löytyy. 

 

Punkkien torjunta valkosipulikapseleilla

Ruotsalaisessa tutkimuksessa selvitettiin valkosipulin (Allium sativum) vaikutusta punkkien puremien määrään Ruotsin armeijassa. Tutkimukseen osallistui 100 reserviläistä, joista 50 sai 1200 mg päiväannoksen kapseloitua valkosipulia ja 50 placeboa kahdeksan viikon aikana, jonka jälkeen seurasi 2 viikon tauko. Tauon jälkeen ne 50 reserviläistä, jotka saivat aluksi kahdeksan viikkoa valkosipulikapseleita, saivatkin nyt 10 viikkoa placeboa, ja päinvastoin. Tutkimuksen muut muuttujat pidettiin mahdollisimman vakioina: kaikki reserviläiset pukeutuivat samanlaisiin univormuihin, elivät samanlaisella ruokavaliolla, suorittivat samanlaisia aktiviteetteja ja viettivät saman verran aikaa punkkirikkaalla alueella. Punkin puremat dokumentoitiin päivittäisen punkkitarkastuksen jälkeen. Tutkimus hyväksyttiin Lundin yliopiston tutkimuseettisen komitean ja Swedish Medical Products Agencyn toimesta.

Tutkimuksen mukaan sekä ensimmäisessä että toisessa vaiheessa valkosipulikapseleita käyttäneillä koehenkilöillä oli huomattavasti vähemmän punkin puremia kuin placeboryhmään kuuluneilla henkilöillä. 

Yksittäinen tutkimus ei tietenkään takaa tieteellisesti valkosipulin tehoa punkkien torjunnassa, mutta valkosipulikapselit ovat kuitenkin edullinen ja terveellinen keino testata ruotsalaistutkimuksen hypoteesia omassa arjessa.

Kokeile valkosipulikapseleita punkkien torjuntaan >>

Punkkien torjunta eteerisillä öljyillä

Valkosipulin lisäksi punkkien torjunnassa voi kokeilla erilaisia eteerisiä öljyjä, kuten laventeliöljyä, rosmariiniöljyä, sitruunaruohoöljyä, inkivääriöljyä, bergamottiöljyä, kurjenpolviöljyä ja limettiöljyä. Eteeristen öljyjen vaikutusta punkkien torjuntaan ei ole tutkittu kovin laajasti, mutta muutamia tutkimuksia aiheesta löytyy. Esimerkiksi kurjenpolviöljyllä on havaittu potentiaalia punkkikkarkotteena, kunhan sitä käytetään riittävän suuria pitoisuuksia. Lisäksi eräässä In vitro- eli koeputkessa tehdyssä tutkimuksessa havaittiin Rhipicephalus microplus -punkkien lisääntymisen vähentyvän tiettyjen eteeristen öljyjen, muun muassa katajaöljyn, inkivääriöljyn ja kurjenpolviöljyn vaikutuksesta. 

Luonnollisen punkkikarkoitteen teko

Eteerisiä öljyjä ei tule koskaan laittaa suoraan iholle eikä edes vaatteelle. Sekoita valitsemasi öljy veteen sumutinpulloon ja käytä sitten suihkutettavana karkoitteena. Öljyjä voi sekoittaa myös erilaisiin voiteisiin ja salvoihin esimerkiksi kookosöljyyn. Sipaise iholle. Valtimokohtiin sipaistuna teho voimistuu. 

Kokeile eteerisiä öljyjä punkkien torjunnassa >> 

Vaatetus ja säännölliset punkkitarkastukset 

Paras tapa suojautua punkeilta on pitkähihainen ja pitkälahkeinen vaatetus. Jotta punkit eivät pääsisi kulkeutumaan iholle jalkojen kautta luonnossa liikuttaessa, sukat kannattaa pukea housunlahkeiden päälle. Punkit ovat kuitenkin ketteriä otuksia, joten mikään muu keino pitkäaikaisilta puremilta suojautumiseen ei ole yhtä tehokas kuin säännöllinen punkkitarkastus jokaisen punkkien suosimalla alueella suoritetun ulkoilun jälkeen. 

Lähteet:

Pazinato R. et al. (2016). In vitro effect of seven essential oils on the reproduction of the cattle tick Rhipicephalus microplus. Journal of Advanced Research
Volume 7, Issue 6, Sivut 1029-1034

Tabanca N. et al. (2013) Bioactivity-Guided Investigation of Geranium Essential Oils as Natural Tick Repellents. J. Agric. Food Chem. 61, 4101−4107. dx.doi.org/10.1021/jf400246a

Louise Stjernberg L, Berglund J. (1998) Garlic as an Insect Repellent

Rokote.fi / Puutiaisaivotulehdus

 

 

Tähän liittyvät tuotteet:

10 tärkeää syytä miksi tarvitset tyrniöljyä osaksi terveellistä elämää

Otteita kirjasta ”Hengitystiet kuntoon ravitsemushoidolla”

Näitä luetaan

Shilajit – mitä se on ja miksi siitä puhutaan nyt kaikkialla?

Musta, tahmea vuoristopihka on noussut hyvinvointimaailman puheenaiheeksi. Kokosimme yhteen, mitä shilajit on, mihin sitä käytetään, mistä...

Koivumetsän aarre – pakurin yhteys vastustuskykyyn ja suolistoon

Koivun kyljessä kasvava musta pakuri on keitetty juomaksi Suomessa jo vuosisatoja. Kokosimme yhteen sen historian, mitä...

Bodyflex-sarja nivelille – näin löydät itsellesi sopivan tuotteen

Bodyflex-sarjassa on yksitoista suomalaista niveltuotetta: kollageeneja, glukosamiineja, boswellia ja yhdistelmiä. Kokosimme ne yhteen, jotta löydät helpommin...

Pohjolan omega-3 – camelinaöljy on nyt keittiön kiinnostavin pullo

Mitä yhteistä on vegaanisella omega-3-lähteellä, lämpöä kestävällä ruokaöljyllä ja illan hemmotteluhetkellä? Vastaus on camelina, kullankeltainen Suomessakin...

Lääkekaapista hyvinvointitrendiksi – mitä NAC oikeasti tekee?

Kalenteri on täynnä, kahvi jäähtyy pöydällä ja keskittyminen katkeilee hyvistä yöunista huolimatta. Vastaus voi löytyä solujen...

Ginseng – Aasian arvostettu voimajuuri elinvoimaan ja kestävyyteen

Ginseng on yksi Aasian arvostetuimmista rohdoskasveista, jonka käyttöperinteet ulottuvat tuhansien vuosien taakse. Vaikka se tunnetaan erityisesti...

Luuliemijauhe – muinainen superfood kollageenin luonnollisena lähteenä

Luuliemi on vanha ruokaperinne, joka on noussut uudelleen kiinnostuksen kohteeksi erityisesti kollageenin ja sen sisältämien aminohappojen...

Mikronisoitu kreatiini – kun kaipaat tehoa treeneihin

Kreatiini on yksi tutkituimmista urheilulisäravinteista, joka tukee lyhyiden ja intensiivisten suoritusten tehoa. Se onkin tuttu monelle...

Gelée Royale on kuningatarmehiläisen superravintoa

Mehiläiset ovat luonnon pikku ahertajia, joiden merkitys ihmiselle ja ekosysteemille on korvaamaton. Ne turvaavat ruoantuotantomme ja...

Pii ei ole vain kauneusravinne – terveyshyödyt päästä varpaisiin

Pii tunnetaan etenkin kauneusravinteena, mutta sen hyödyt ulottuvat paljon laajemmalle. Erityisen kiinnostava se on vatsan ja...

Apua nukahtamiseen, yöheräilyyn ja unirytmiin – mitä melatoniinista tiedetään nyt?

Melatoniini tunnetaan unihormonina, mutta sen vaikutukset ulottuvat paljon nukahtamista pidemmälle. Se tukee vuorokausirytmiä ja osallistuu moniin...

2 kommenttia

Hei Sini,

kiitos paljon mukavasta kommentistasi ja aurinkoista kesää!

Saara Hyvinvoinnilta

erittäin asiallinen ,H Y V Ä tieto ..KIITOS

SINI

Kirjoita kommentti

Huomaa, että kommenttien täytyy olla hyväksytty ennen niiden julkaisemista.